Neler Sunuyorum?
Hizmetlerim
Her bireyin ihtiyaçlarına göre şekillenen, güvenli ve yargısız bir terapi ortamında çalışıyorum.
Bireysel Terapi
Kendinizle yeniden buluşmak için
güvenli bir alan
Güvenli, kişiselleştirilmiş bir terapötik alan sunuyorum. EMDR ve travma odaklı yöntemler kullanarak zorluklarınızla başa çıkmanın yanı sıra iç kaynaklarınızı güçlendirmeyi hedefliyoruz. Süreç tamamen sizin ihtiyaçlarınıza ve hızınıza göre şekillenir.
Yargısız bir ortamda duygusal, bilişsel ve bedensel ifadenize alan açıyorum. Her seans, zorluklarla yüzleşmenin yanı sıra içinizdeki kaynakları güçlendirmeye odaklanır.
- Çocukluk çağı travması
- Duygusal düzenleme
- Bedensel farkındalık
- EMDR terapisi
- Öz-şefkat geliştirme
- İçsel kaynak güçlendirme
Sanat Temelli Danışmanlık
Kelimelerin ötesinde
yaratıcı iyileşme
Çizim, renk, imge, hareket ve diğer yaratıcı süreçler aracılığıyla kelimelerle ifade edilemeyen duygu, düşünce ve iç deneyimleri keşfediyoruz. Sanat temelli danışmanlık bireysel ve grup olarak uygulanabilir.
Grup seanslarında ortak yaratıcı süreçler ve akran öğrenmesi yer alır. Yaratıcılık, dönüşümün güçlü bir aracı olarak kullanılır. Sanatsal yetenek aranmaz.
- Çizim ve renk çalışmaları
- İmge ve sembol çalışmaları
- Hareket ve beden ifadesi
- Bireysel yaratıcı süreçler
- Grup sanat terapisi
Grup Çalışmaları
Paylaşım ve empatiye dayalı
kolektif iyileşme
Benzer yaşam deneyimlerine sahip bireylerin bir araya geldiği güvenli bir ortam sunuyorum. Her katılımcı kendi hızında ilerlerken diğerlerinin hikâyelerinden güç alır.
Grup çalışmaları topluluk hissi ve ortak farkındalık yaratarak iyileşme sürecini destekler. Paylaşım, empati ve kolektif iyileşme sürecin temel taşlarıdır.
- Güvenli paylaşım ortamı
- Empati ve destek
- Ortak farkındalık
- Kolektif iyileşme
- Akran öğrenmesi
& Grup
Hangi hizmet size uygun?
Birlikte değerlendirelim. WhatsApp üzerinden iletişime geçin.
WhatsApp ile Ulaşın