Mevsimsel Programlar
Sınırlı kontenjanla sunulan mevsimsel atölye programları
Atölye ve grup çalışmaları, benzer yaşam deneyimlerine sahip bireylerin güvenli bir ortamda bir araya geldiği mevsimsel programlardır. Her katılımcı kendi hızında ilerlerken diğerlerinin hikâyelerinden güç alır.
Programlar mevsimsel olarak, sınırlı kontenjanla sunulmaktadır.
Bedenin travmatik deneyimlere nasıl yanıt verdiğini tanıyın. Güvenli bir ortamda beden sinyallerini gözlemleyin. Geçmiş travma etkilerini işleyin ve dönüştürün. Bedenle yeniden bağlantı kurarak duygusal ve zihinsel farkındalığınızı artırın.
Yaratıcı süreçler aracılığıyla öz-şefkat geliştirin. Çizim, renk, imge ve sembolleri kullanarak iç dünyanızı ifade edin. Deneyimlerinizi şefkatli ve destekleyici bir perspektifle keşfedin. Sanat, iyileşme aracı ve öz-şefkat yoludur.
Duyguları tanıma, ifade etme ve düzenleme becerilerinizi yaratıcı yollarla güçlendirin. Hareket, imge ve diğer yaratıcı tekniklerle güvenli bir şekilde duygusal ifade ve yönetim becerisi kazanın. Kendinizi daha özgür ve dengeli hissedin.
Güncel atölye programları ve tarihler için WhatsApp üzerinden iletişime geçin.
WhatsApp ile UlaşınGüncel programlar ve kontenjan bilgisi için iletişime geçin.
WhatsApp ile Ulaşın