top of page

Merhaba,

Ben Gülay TOKER.

Psikolojik danışman olarak özgüven, kaygı, iletişim problemleri, romantik ilişkiler ve çocukluk çağı sorunları üzerine çalışmalar yapmaktayım.

  • LinkedIn
  • Instagram
  • Whatsapp
gulay-tanisalim_edited.jpg

Hizmetler

Daha önce hiç sahip olmadığın bir şeye sahip olmak istiyorsan, daha önce hiç yapmadığın bir şey yapmalısın.

Yaklaşımım

Terapi sürecinin her zaman iniş çıkışları kapsadığını ve bu iniş çıkışların iyileşme için anlamlı sancılar olduğunu düşünmekteyim. Bu yolculukta terapist olarak eşlik eden bir pozisyon almak taraftarıyım. Dolayısıyla terapi süreci doğrudan tavsiye vermekten ve yönlendirmekten uzak bir süreç olduğunu benimseyen kişilerle yol alabileceğimi düşünüyorum.

Terapi almak niyetinde dahi olmak kişideki iyileşme potansiyelini ifade eden anlamlı bir parçadır. Bu süreçte danışanlarımla yol almaktan memnuniyet duyacağım.

tanisalim-sembol-gorsel.jpeg
Tanışalım

Hoş geldiniz,
Ben Gülay Toker
Burada psikoterapi sürecine dair sizleri nelerin beklediğini göreceksiniz. Aldığım eğitimleri ve geçtiğim süreçleri terapi sürecini nitelikli hale getirmek için enstrüman olarak kullanmaktayım.

Yardım Alın

Beden bütünlüğü ve sağlığı kadar ruh sağlığı da kişinin gelişimi açısından oldukça önemlidir.

Psikoterapi kişiyi bir bütün olarak algılayan ve destekleyen bir süreçtir. Bu yolculuğa dahil olmak için ilk adımı birlikte atalım.

1

Anksiyete

2

Özgüven

3

Depresyon

4

Öfke Yönetimi

5

Stres Yönetimi

Sakin ve açıklayıcı cümlelerle kendimi ve geçmişimi daha iyi yorumlamamı sağlayıp bu sayede overthink yapmaktan ve kendime sert eleştiriler yapıp kendi özgüvenimi yıkmaktan beni kurtadı Gülay hocam. 

Pzt - Cuma : 10:00 - 21:00

​​Cumartesi  : 12:00 - 21:00​

  • Instagram
  • Whatsapp

Gönderdiğiniz için teşekkür ederiz!

© 2023 - Gülay Toker

bottom of page